情绪问题

提问内容:

孩子在三岁半检查为孤独症,现在快六岁,主动语言少,对话一两句,模仿能力也在进步,现在就是情绪控制不好,会因为一件事,比如:画画哪儿画不好,或者别人帮他画画,就突然情绪爆发,我们遇到他突然情绪爆发的情况该如何处理?


专家王梅回复:

情绪稳定对普通人也是一个难题,同时又极其重要,对他们更是如此。情绪稳定需要经历一个调整过程。首先是避免对身体有伤害的情绪爆发。爆发情绪问题的原因主要是需要没有得到满足,画画没画好已会令他沮丧、难过,此时他需要什么?难道需要有一个人在他面前显示自己能画好?!他没有做好时,需要身边有人紧紧握住他的手做放松活动,并用目光直视着他几秒钟,仿佛在告诉他:没事,再画一张或休息休息(可以缓慢地说出休息一下,也可以不说),紧握他的双手5秒钟后再松开再握紧,连续5次,其情绪已经被动放松了。其次是通过做核心稳定运动配合心理辅导提高情绪调节能力,需要一定的正确专业干预,时间至少三个月,主要开发大脑额下回的功能。如果饮食有问题则可能导致身体不舒服等带来的情绪问题,要从调节饮食入手,在运动的同时戒掉热量高的餐食。第三是真正的有理性参与的情绪调节离不开思维能力的提高。要发展思维能力就要参与社会活动,可在家中做互动游戏:藏猫猫、积木无规则拼搭、面食塑形等,不是简单的认卡片和仿说,两者开发的脑区不同,对思维活动的促进作用自不相同。

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